SZAKCIKKEK

Vitamin tudástár

Minden, amit a létfontosságú vitaminokról tudni kell

2010. október 06. 23:05
Szépség Bróker
Az elmúlt néhány évtizedben csaknem ötven, az élethez nélkülözhetetlennek gondolt anyagot azonosítottak a kutatók. A tudomány fejlődése során kiderült, hogy ezek zömét a szervezet elő tudja állítani. Mai ismereteink szerint így 18-féle ásványi anyag és 13 vitamin szükséges az életfolyamatok fenntartásához.


Vitamin tudástár 1.kép
A vitaminok olyan szerves tápanyagok, melyek nélkülözhetetlenek a szervezetünkben zajló biokémiai folyamatok szabályozásához, így ha valamelyik vitamin hiányzik testünkből, életműködésünk károsodhat. Egyes vitaminokat elő tud állítani a szervezetünk, másokat viszont nem, így azokat valamilyen külső forrásból, táplálék, vagy táplálék kiegészítők útján kell bejuttatnunk.

A szerves anyagok, azaz a vitaminok mellett a szervezetnek szervetlen tápanyagokra is szüksége van. Ha ezekből a napi szükségletünk 100 milligrammnál több, akkor szervalkotó ásványi anyagoknak, ha kevesebb, nyomelemeknek nevezzük ezeket.

Kíváncsi rá, melyek a legfontosabb vitaminok és ásványi anyagok?

Szeretné tudni, mely tápanyagokkal juttathatja be szervezetébe a létfontosságú vitaminokat és ásványi anyagokat?

A cikk folytatását itt olvashatja. >>>

Forrás: weborvos.hu



© 2010 szepsegbroker.hu | Vitamin tudástár
Minden jog fenntartva! | A weboldal tartalma nem másolható a tulajdonos írásos beleegyezése nélkül.



Hozzászólások:

Nincs hozzászólás...
Ahhoz, hogy hozzászólhass regisztráció és belépés szükséges.




Kapcsolódó galériák

Viridex - rádiófrekvenciás visszérkezelés Viridex - rádiófrekvenciás visszérkezelés


Kapcsolódó szakcikkek





Gyorslinkek

Szakemberek

Partnereink